星期天孩子没有上学,我依然一样早起,
和孩子们到操场晨运,可惜这次老伴不要同往,
唉!要如何说服他运动对健康的重要性呢!!
老伴,不要再给自己种种的借口了!
就算你不跑步也去吸新鲜空气吧!
和孩子慢跑了一圈,操场上的强劲音乐响起!
我和女儿也加入群队里,儿子自个儿到游乐场去活动!
我们胡乱的跟着台上的友族导师舞动着手脚,
有些动作很滑稽,女儿被逗笑得舞动不起来!
大伙不伦男女老少,不分种族,左右前后摇摆起来!
发现友族们都很开放,很多动作都很敢做呢!
真想不通为何瑜伽会被他族禁止,遗憾!
离开操场,太阳已慢慢升起来了,
阳光照在湖面上形成一片美丽的图,
公园里的另一边种了许多树,每棵树都粘着一张纸,
写着树的名称,还有记录它的生长过程!
给我们上了一堂宝贵的课!
我喜欢到这里,一排排的树整齐的排列,
它给我的感觉仿佛回到儿时的胶园,
抬头望,树木自然生长,有如山峰,
形成美丽大自然的曲线!!
时间8.15am,看右下图还隐隐约约看见月亮呢!
它还不舍向这美好的大地告别!!
到游乐场去与儿子回合,
看见他和男生边荡秋千边聊天,
他告诉我是新认识的朋友,
我说他那么快就交到朋友了!
他给我的回答是。。。。。
“像你咯!你不也是朋友满天下吗?”
哈哈。。。真的是有其母必有其儿也!!!
这是好事,还是坏事!!!
18 条评论:
我今天也开始去晨运了.左三圈右三圈...
这个公园是Marytance 之前做晨运的那个吧。
说起来,我也很久没运动了。。 *羞*
maybe your hubby is tired, that y he not going...
ha ha 这样都可以认识到朋友~~~
还蛮厉害的哦~~
我超久沒去晨运了~~要快快找個partner一起去運動..運動^^
安哥爵~
哦!欢迎你加入晨运的列车!
运动后流了一身汗的感觉很棒吧!
是在这个公园吗?
见到你会跟你打招呼的!!
Serene ~
对!就是marytance之前去的公园,
她出国了,我来接班!哈哈。。。
你去过了吗?不妨带xixi去那儿走走哦!
傍晚可以和老公到那儿跑步!!
sharon~
其实运动也可以驱除一身的劳累呢!!
weiwei~
儿子很容易和别人结交朋友呢!
儿子说像我!哈哈哈。。。
shell~
好久不见呢!刚刚还想起你!
自个儿去也可以啊!!
除非担心安全问题!!
愿你早日找到partner一起去運動咯!
很多樹!!!
謝謝你的卡
我是去斑兰英达的。
wah..你好健康哦,還有晨運
星期日的晨运因为要上教堂所以都没去过,久闻音乐强劲,大家舞得汗流浃背,乐得很!倒想见识见识呢。
请问这公园在哪儿? 好漂亮...
龍貓 ~
公园的一端种有各类的树!
不客气!拿你这么多礼物,
也应该要礼尚往来嘛!
agnes~
现在的人都渐渐注重健康了!
不要等到健康发出红灯时才来慌呢!!
marytance~
你上教堂是什么时间啊!
去了操场才去教堂来得及吗?
耳闻不如眼见啊!!
要亲身历其中才能感受到呢!
对了!你在国外有这样的操场吗?
twister ~
这草场在JB的Tmn Sri Orkid,
不知道你是住那里的呢!?
Tmn Sri Orkid,很少去, 不太熟呢....
twister ~
你住JB吗?
那一代?
这个是在skudai皇后花园那代哦!
偶住在皇后对面的山上....
时常晨运身体一定会健康,看来不久你就会美美了。。。。
祝你青春美丽哦!!!
好不错的图哦!^^
twister~
哦!你住在龙头啊!!
Jasmine ~
伸张筋骨,运动后汗流侠背的感觉真棒!!
❤oms❤Ψ~
那里的景色很不错的!!
空气又好!!
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