2009年3月16日星期一

默默等待

今天我和孩子一起到操场,这里的活动已结束2个多星期了,
但是场地至今还是没有清理好,这几个星期我们就利用仅有剩余的空间运动,
人群都排到马路上去了,幸好汽车禁止驾进来了!
我们默默等待有关当局清理场地,结果等到今天还是。。。。。
希望当局可以加快行动,让我们这班热爱运动的人有个好场地运动!


看!一大堆的椅子到现在还没搬走,还有许多的帐篷。。。。
如果以天的租金来算的话,
白白浪费多少金钱。。。。。
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公园里某个角落,园丁种了一些蔬菜,
每次经过都情不自禁的停下来慢慢欣赏,

长得丰盛的指天椒,看了令人欢喜!

还有结满树的辣椒!!

茄子开花了!不久就会长出茄子了!

Ribena树也结满了洛神花。
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好啦!看完果树,
我来介绍我每天必做的运动~起卧运动



20 条评论:

potato 说...

哇,这动作好难-对我来说。。

twister 说...

catherine, 你真的好勤劳, 好有恒心和毅力, 每天都做运动...佩服囖!

小捣蛋 说...
此评论已被作者删除。
c@therine 说...

potato~
这个起卧运动,刚刚做的时候很辛苦呢!
第一天我好不容易做了10下,
第2天腹部那里痛得不得了!
不过我还是忍着痛继续做,
连续几天都是做10下,
过后适应了就加多5下,
就用这个方法,慢慢加。。
现在可以做到25下而已!!
我会继续努力!!

twister ~
其实也没什么啦!
当着是一份工作每天要报到就好咯!
哈哈。。。

Akira 思胜 说...

那时间我应该都还是在睡觉吧? 呵呵...

花木兰 说...

我也佩服你,每天运动身体好。^_^

Chaos 疯侠 说...

哇!看来你会越来越苗条咯!嘻嘻~

诗艳 说...

你很注重保健与养生哦。。
酵素好,运动体操跳舞都好。
加油,加油,再加油!

c@therine 说...

akira~
那个时间也有很多人起来准备上班呢!
哈哈。。。

花木兰 ~
哎哟!别那么说,
喜爱运动的人大有人在,
也有好多乐龄人士每天都比我去的早呢!

Chaos 疯侠~
非常地对不起!令你失望了!
我并没有很苗条呢!
懊恼!!


诗艳 ~
其实我并不是很注重保健与养生的呢!(心虚地说)一切归功于兴趣!!
我们一起加油!

marytance 说...

看到那些辣椒我好喜欢,
因为这里的辣椒实在太贵!
从照片中看你苗条了,
加油加油!
我在这里好不容易才瘦了2公斤,
希望还会再瘦,
可是我知道不容易,
因为每次都停在那,没有进展的:(

斯儀 说...

最近常在公司听到住JB的同事被抢手提包..害我上下班也提心吊胆..大清早外出作运动很不安心~

迷迭香 说...

搭的时候就很快!
过后要拆的时候就没见到人....>.<"

Agnes Sim 说...

wow...種了好多東西哦!^_^

c@therine 说...

marytance ~
这次老伴过去可以叫他带一点去给你呀!
需要我买过去给你老伴吗?
或者试试自己种,
哦!真的吗?我真的苗条了!
哈哈。。。开心哟!
我的问题也和你一样呢!
要瘦好难!也许上了中年就会这样?
不过最重要健康就好!
(唯有这么说咯!哈哈。。。)

斯儀~
真心痛听到这样的新闻!
所以我们出入要小心!!
我尽量都不拿手袋的!
~哦!我没想到你是上班族啊!!
家里花草还可以打理那么好!羡慕!

c@therine 说...

迷迭香~
搭也是提早几个星期就搭了!
唉!算来我们已一个月多没办法在那空地运动了!!无奈啊!!

Agnes Sim~
是啊!都是印度园丁的功劳呢!

Sally 说...

这些蔬菜可以向他们买的吗?我好想买些洛神花哦。。。。

The World 记忆里的空间Of Memory 说...

很美咯
。。那些果

c@therine 说...

Sally ~
这个我不知道也!!
下回遇到他我问问他再给你知道!!

The World 记忆里的空间Of Memory ~
我相信一分耕耘一分收获才会得到这样的成果!

Jasmine 说...

原来那树是Ribena树,我邻居家有种,这树开的花朵蛮漂亮的。

每次我经过邻居家都会去看看他的树,但我就不知道那树的名字,没想到今天来这里竟然给我知道了,哈哈!

c@therine 说...

Jasmine ~
不客气!
你没问你邻居它的名字吗?
你有拿它的果实来煮水喝吗?
煮出来的水就是Ribena了!

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